Студенты не зря кладут учебники под подушку: ученые уверены, что даже после того, как вы легли спать, ваш мозг может продолжать вести обработку информации.
Исследователи из Мичиганского университета в США провели исследование с участием 250 человек и обнаружили, что некоторые из них способны учиться даже во сне.
Результаты исследования были опубликованы в журнале Journal of Experimental Psychology: General. «Мы предполагаем, что существуют отдельные формы памяти, которые отличается от традиционных систем памяти», говорит Кимберли Фенн, доцент кафедры психологии и ведущий исследователь проекта.
«Существует немало доказательств того, что во время сна ваш мозг обрабатывает информацию без нашего осознания и эта способность может способствовать памяти в бодрствующем состоянии».
Исследователи также предполагают, что люди по-разному реагируют на «эффект памяти во сне» - некоторые запоминают очень ясно, другие не запоминают вообще. Это особенность новых, ранее неопределенных форм памяти, считают эксперты.Обладаете ли способностью учиться даже во сне лично вы? Скорее всего, да.
Способностью запоминать во сне обладает большинство людей, говорят эксперты.Для того чтобы ваш мозг продолжал усваивать информацию, полученную перед сном, важно высыпаться. Уже только то, что вы начнете вдоволь спать каждый день, существенно улучшит вашу память и умственные способности, заявили ученые.
